zdrava ishrana

10 grešaka koje činimo kad držimo dijetu i kako da ih izbegnemo

10 grešaka koje činimo kad držimo dijetu i kako da ih izbegnemo

Objavljeno: 15.01.2024.

Ukoliko vam se čini da radite sve kako treba, a kilogrami i dalje ostaju, možda i vi pravite neke od ovih grešak... Pročitaj više

Zdrava hrana ne mora da bude skupa: Najjeftinije zdrave namirnice

Zdrava hrana ne mora da bude skupa: Najjeftinije zdrave namirnice

Objavljeno: 10.01.2024.

Odlučili ste se da se hranite zdravo, ali nemate baš veliki budzet. Evo koje su namirnice idealne za dijetu, a nisu sk... Pročitaj više

Batut: Kako se hraniti tokom praznika?

Batut: Kako se hraniti tokom praznika?

Objavljeno: 28.12.2023.

Institut za javno zdravlje Srbije Milan Jovanović Batut izneo upozorenje o ishrani tokom praznika ... Pročitaj više

Nekoliko saveta kako da se ne ugojite (previše) tokom praznika

Nekoliko saveta kako da se ne ugojite (previše) tokom praznika

Objavljeno: 25.12.2023.

Najbolji saveti o prazničnoj ishrani... Pročitaj više

Stvari koje je sjajno konzumirati čim otvorite oči

Stvari koje je sjajno konzumirati čim otvorite oči

Objavljeno: 23.12.2023.

“DORUČAK JE NAJBITNIJI OBROK U DANU”. Da li vam je dobro poznata ova sentenca? Iako možda niste jutarnji tip, i ak... Pročitaj više

Magični smoothy koji topi salo sa stomaka

Magični smoothy koji topi salo sa stomaka

Objavljeno: 21.12.2023.

Pre nego što krenete u teretanu sa namerom da uradite neizmerno serija trbušnjaka, popijte Smoothie koji topi salo sa ... Pročitaj više