Osećate se anksiozno i depresivno? Možda je u pitanju hipotireoza!
Problemi sa štitnom žlezdom mogu imati brojne posledice, uključujući i izazivanje simptoma depresije i anksioznosti... Pročitaj više
Psi su dragoceni u životu penzionera
Ljubimci nam oplemenjuju svaki dan i imaju velike blagodeti za naše raspoloženje, fizičko, emotivno, pa čak i zdravs... Pročitaj više
Teško vam je da se koncentrišete i održite fokus?
Uzroci mogu biti spoljašnji, ali su vrlo često u nama samima.... Pročitaj više
Nokti su vam slabi, lome se i ne rastu? Evo kako da rešite problem!
Da li ste ikada ugledali krhki, lomljivi ili crni nokat i zapitali se zašto tako izgleda? Ispostavilo se da je zdravlje... Pročitaj više
Iako možda deluje očigledno, bitno je naglasiti: Ishrana utiče na mentalno zdravlje
Još jedan bitan detalj u čuvanju mentalnog zdravlja u otežanim uslovima... Pročitaj više
Kako da reprogramirate svoj um i ostanete pozitivni svakog dana
5 dnevnih disciplina koje reprogramiraju vaš um ... Pročitaj više