insomnija

5 zdravih namirnica koje vam ne daju da uveče zaspite

5 zdravih namirnica koje vam ne daju da uveče zaspite

Objavljeno: 21.09.2021.

Ove namernice konzumirajte tokom dana a za uveče vam predlažemo alternativna rešenja koja neće štetiti vašem snu.... Pročitaj više

Teško vam je da se koncentrišete i održite fokus?

Teško vam je da se koncentrišete i održite fokus?

Objavljeno: 07.05.2020.

Uzroci mogu biti spoljašnji, ali su vrlo često u nama samima.... Pročitaj više

Ovako vas telo upozorava da ste pod snažnim stresom

Ovako vas telo upozorava da ste pod snažnim stresom

Objavljeno: 09.03.2020.

Naučite da prepoznate signale koje vam vaše telo šalje... Pročitaj više