Vaša anksioznost voli šećer. Umesto njega, isprobajte ove 3 zamene!
Nije tajna da šećer može izazvati zdravstvene probleme ako se prepustite nekontrolisanom konzumiranja slatkiša.&nbs... Pročitaj više
MIT ILI ISTINA: Da li se lakše gojite kada jedete kasno noću?
Jedan od uobičajenih mitova je da se ne jede posle 20 sati, ali to nije baš uvek tačno.... Pročitaj više
Ovih 8 vrsta hrane i pića treba da IZBEGAVATE ako imate ARTRITIS!
Ako imate artritis, zdrava ishrana i zdrav način života mogu vam pomoći da poboljšate simptome.... Pročitaj više
Imunitet: Kolika je uloga T-ćelija u borbi protiv korone?
Dok se pojavljuju dokazi o tome kako naša tela reaguju na koronu, posmatramo kako različite ćelije imunog sistema ra... Pročitaj više
Najbolji plan ishrane za Hašimotov tiroiditis
Ljudi koji imaju Hašimoto bi trebalo da budu otvoreni za isprobavanje različitih stilova ishrane dok ne pronađu onaj ... Pročitaj više
HIDRATACIJA: Koliko vode je previše?
Svakoj ćeliji u telu je potrebna voda da bi pravilno funkcionisala. Međutim, previše pijenja može dovesti do opijen... Pročitaj više