Nije laka, ali ova vežba sagoreva najviše kalorija po utrošenom vremenu
Jeste zabavna, njom se najviše bave deca, ali nije baš laka... Pročitaj više
Iz Batuta podsećaju – i u postu i u slavlju treba biti oprezan
U periodu praznika, kao i u periodu posta, treba biti obazriv u odnosu na izbor hrane i eventualne negativne posledice!... Pročitaj više
Ovo istraživanje tiče se svakoga od nas!
U doba kada digitalna tehnologija omogućava ljudima da ostanu povezani sa poslom, prijateljima i trgovinom 24 časa dne... Pročitaj više
Imate li snažnu potrebu za slatkišima i masnom hranom?
Možda vam samo nedostaje sna?... Pročitaj više
10 osnovnih načela intuitivne ishrane
Jedete li šta želite, kada želite i koliko želite? Postoje li namirnice koje ste sebi zabranili?Jedete li kad se ose... Pročitaj više
Tri jasne smernice za ishranu kojom čuvate zdravlje
Ishrana može biti komplikovana i ne postoje univerzalna pravila, ali ovi opšti saveti vam mogu pomoći... Pročitaj više