mentalno zdravlje

Tačno je, slatkiši izazivaju zavisnost! Menjaju mozak kao što ga droga menja

Tačno je, slatkiši izazivaju zavisnost! Menjaju mozak kao što ga droga menja

Objavljeno: 24.01.2020.

Ispostavilo se da šećer menja strukturu mozga na isti način kao što to rade opojne droge.... Pročitaj više

Samo 500 kalorija manje dnevno za bolje raspoloženje

Samo 500 kalorija manje dnevno za bolje raspoloženje

Objavljeno: 19.01.2020.

Dijete su mentalno naporne, ali istraživanje pokazuje da mogu značajno da podignu raspoloženje... Pročitaj više

4 načina na koji možete poboljšati kognitivne funkcije

4 načina na koji možete poboljšati kognitivne funkcije

Objavljeno: 14.01.2020.

Skoro svi su očigledni, ali poslednji će vas (možda) iznenaditi... Pročitaj više

Studenti iz Beograda i Prištine potvrdili pretpostavke: Pušenje utiče na depresiju

Studenti iz Beograda i Prištine potvrdili pretpostavke: Pušenje utiče na depresiju

Objavljeno: 10.01.2020.

Većina nas je upoznata sa fizičkim posledicama pušenja na zdravlje, ali može li ova navika uticati i na mentalno i e... Pročitaj više

Gledanje starih filmova i pevanje starih pesama pomaže kod demencije

Gledanje starih filmova i pevanje starih pesama pomaže kod demencije

Objavljeno: 06.01.2020.

Sve to budi "emotivna sećanja" i pomaže ljudima sa demencijom da se sete kako su se osećali... Pročitaj više

Vreme je za iskrenost: Da li drugima želite dobro ili se upoređujete sa njima?

Vreme je za iskrenost: Da li drugima želite dobro ili se upoređujete sa njima?

Objavljeno: 05.01.2020.

Nauka podseća: ovo je najjednostavniji, a najbrži način da se i sami osećate bolje i mirnije... Pročitaj više