mentalno zdravlje

Šta je mindfulness?Kako izgleda mindfulness terapija?

Šta je mindfulness?Kako izgleda mindfulness terapija?

Objavljeno: 11.08.2025.

Mindfulness terapija je oblik psihološke podrške koji koristi svesnu prisutnost (mindfulness) kako bi ljudi naučili d... Pročitaj više

"Soft Life" kao novi koncept mlađih generacija

"Soft Life" kao novi koncept mlađih generacija

Objavljeno: 18.06.2025.

Koncept soft life postaje sve popularniji među mlađim generacijama, posebno među milenijalcima i Gen Z populacijom, i... Pročitaj više

Šta je  rezilijentnost i zašto je toliko popularna u savremenoj psihologiji?

Šta je rezilijentnost i zašto je toliko popularna u savremenoj psihologiji?

Objavljeno: 14.06.2025.

Rezilijentnost, označava sposobnost pojedinca, sistema ili zajednice da se uspešno prilagodi i oporavi nakon stre... Pročitaj više

Šta su "meke zavisnosti"?

Šta su "meke zavisnosti"?

Objavljeno: 22.03.2025.

"Soft addiction" (meke zavisnosti) su naizgled bezazlene, svakodnevne navike koje mogu postati problematične jer oduzim... Pročitaj više

Šta je MAJOR DEPRESIJA?

Šta je MAJOR DEPRESIJA?

Objavljeno: 16.02.2025.

Koji su simptomi i kako je prepoznati... Pročitaj više

Pravo na tugu - Kad nam se učini da je život stao, možda je vreme da naučimo da prihvatimo ožiljke?

Pravo na tugu - Kad nam se učini da je život stao, možda je vreme da naučimo da prihvatimo ožiljke?

Objavljeno: 18.12.2024.

Malo šta nas razori kao gubitak voljene osobe, posebno kad je iznenadan... Pročitaj više