Suplementi od korena sladića pomažu u smanjenju toplotnih talasa u perimenopauzi, ALI...
Perimenopauza često može doneti neprijatne simptome, poput nesanice, bolnih odnosa, promena raspoloženja i valun... Pročitaj više
Još jedan razlog zašto je dobro doručkovati jaja
Pomažu u smanjenju simptoma anksioznosti, pokazuju naučne studije.... Pročitaj više
Najnovija NAUČNA STUDIJA: Da li vam izbegavanje brze hrane može pomoći da sačuvate jetru?
Brza hrana može ozbiljno naštetiti jetri, što na kraju može dovesti do zdravstvenih komplikacija, pa čak i do otkaz... Pročitaj više
Da li je rukola hranljivija termički obrađena ili sirova?
Kada je u pitanju priprema obroka, često je najlakše držati se onoga što znate. Dodavanje malo raznolikosti p... Pročitaj više
Postoji li veza između gorušice i bolesti žučne kese?
Nadimanje, nelagodnost u stomaku i otežano varenje obroka su simptomi koji su zajednički za oba stanja.... Pročitaj više
ORASI: Idealna užina za studente
Studenti bi trebalo da dodaju orahe u svoju svakodnevnu ishranu jer umanjuju stres i depresiju, pokazalo je novo kličko... Pročitaj više