Kako prepoznati razliku između astmatičnog napada i napada panike?
Ako ste ikada iskusili iznenadno stezanje u grudima i imali problema sa disanjem, možda ste se zapitali da li imate nap... Pročitaj više
8 koraka za prevazilaženje fobija
Razbijte okove straha u svom životu.... Pročitaj više
Koliko su zaista opasni napadi panike?
Tokom napada panike, čoveka preplavi osećaj straha i anksioznosti.... Pročitaj više
Strah od korone: 9 grešaka koje NIKAKO ne smete sebi dozvoliti, koliko god se plašili
Koliko god se plašili, NIKAKO sebi nemojte dozvoliti ovakve greške. One doslovno mogu ubiti i vas i vama najdraže oso... Pročitaj više
Anksioznost: najbolji načini da je razumete i izborite se sa njom
Ako se svakodnevno suočavate sa anksioznošću, postoji mnogo načina da se sa njom izborite, ili ublažite štetne efe... Pročitaj više
Ako ste ANKSIOZNI od ranog jutra, ovo su mogući razlozi
Da li vam se prečesto dešava da vas odmah nakon buđenja obuzme mnoštvo negativnih misli i briga sa kojima ne mo... Pročitaj više