Kako da sačuvate mentalno zdravlje tokom epidemije koronavirusa?
Ovo su smernice profesionalaca kako da se ne opterećujete konstantnim vestima o smrtonosnom virusu... Pročitaj više
Smanjuje se broj prijavljenih slučajeva gripa, ali ne zato što je manje ljudi bolesno
Pravi razlog je sasvim logičan, ali može biti manje bolesnih ako se pridržavamo osnovnih saveta... Pročitaj više
5 saveta za bolji i kvalitetniji san kojim vodite brigu o svom telu
Probajte ove stvari da biste spavali bolje... Pročitaj više
8 saveta kako ostati fit i ne ugojiti se tokom zime
Zima, zima, e pa slave, nova godina, hladno vreme - idealno vreme za gojenje. Evo šta možete da učinite za sebe i svo... Pročitaj više
6 saveta koji će vam pomoći da volite svoj život
Niko od nas nema savršen život, ali mnogi od nas su previše kritični i ne umeju da cene ono što imaju. Ovako možet... Pročitaj više
Ovi saveti pomoći će vam da se izborite sa snažnim emocijama
Pozitivne ili negativne - svejedno, snažne emocije predstavljaju stres za organizam i često deluju apsolutno nesavladi... Pročitaj više