Pilates: Tajna jačeg tela, bolje posture i mentalnog balansa
Zbog toga što je nizak intenzitet napora , pilates je pogodan za ljude svih uzrasta i fizičkih sposobnosti,... Pročitaj više
Puštanje zmajeva: Zanimacija koja povezuje porodicu, razvija decu i jača telo i um
Kako puštanje zmajeva zbližava porodice i unapređuje zdravlje... Pročitaj više
Hodanje je ključ dugovečnosti i zdravlja, tvrde stručnjaci
Nije da nismo znali, ali stižu nove potvrde... Pročitaj više
Vežba od 2 minuta dnevno topi masne naslage i zateže vaše telo
Trenutno najpopularnija vežba na planeti za koju je neophodno samo 2 minuta vašeg vremena dnevno predstavlja sjajan na... Pročitaj više
Ova KINESKINJA je zaludela svet vežbama od kojih se mršavi za samo 15 minuta
Na društvenoj mreži Tik-Tok pojavila se Kineskinja koja je svojim vežbama osvojila pratioce širom sveta.... Pročitaj više
Muči vas neobjašnjivi umor?
Ukoliko često osećate simptome umora, postoje nekoliko faktora koji naučno dokazano utiču na takvo stanje.... Pročitaj više
