7 ključnih faktora treniranja koje dovodi do vidljivih rezultata
Objavljeno: 18.09.2019.
Ako vežbate već mesecima, a ne vidite rezultate,evo šta treba da promenite... Pročitaj više
Nikako nemojte ići mamurni na trening
Objavljeno: 07.09.2019.
Nemojte biti zavedeni mitom o lečenju mamurluka preznojavanjem!... Pročitaj više
5 smernica pomoću kojih možete postati fizički aktivniji
Objavljeno: 21.02.2021.
Uopšte nije toliko teško koliko biste možda pomislili... Pročitaj više
Ako mnogo sedite pred kompjuterom, ovih pet lakih i brzih vežbi će vam olakšati dan
Objavljeno: 18.02.2021.
Većina ljudi ima problema sa bolovima u donjem delu leđa ili vratu. Ovo vam može pomoći.... Pročitaj više
