Prvo pravilo ulaska u formu: Ne odustajte
Objavljeno: 18.07.2023.
Obimno istraživanje pokazalo da je to najključnija od svih stvari... Pročitaj više
Trening nas čini otpornijim na bolesti
Objavljeno: 06.06.2023.
Predupredite prehladu i grip vežbanjem.... Pročitaj više
Kako da se pokrenem?
Objavljeno: 05.06.2023.
Želim da izgledam odlično, ali kada krenem ka cilju uvek zbog nečega posustanem. Zvuči poznato?... Pročitaj više
Otkrijte tajnu savršenog treninga: Kako se pravilno zagrejati i opustiti telo?
Objavljeno: 23.05.2023.
Da li ste znali da pravilno zagrevanje i opuštanje mogu transformisati vaš trening? ... Pročitaj više
Čokoladno mleko: Sladak napitak ili skriveni izvor kofeina? Otkrivamo koliko zaista ima kofeina u omiljenom napitku!
Objavljeno: 13.05.2023.
Čokoladno mleko je omiljena poslastica mnogih, ali da li ste ikada razmišljali o količini kofeina koju sadrži?... Pročitaj više
Plan koji će vam pomoći da svoje telo dovedete do savršenstva!
Objavljeno: 08.05.2023.
Dobar plan treninga i ishrane, malo volje i upornosti i rezultati će biti vidljivi!... Pročitaj više
