Koje vitamine treba da pijete ako želite da smršate?
Ako imate na umu cilj da smršate, moraćete da vodite računa o adekvatnom unosu hranljivih materija u vaš organizam,... Pročitaj više
Prosto i jednostavno: Manjak vitamina D povećava šanse za preranu smrt
Procenti uopšte nisu mali... Pročitaj više
Nauka potvrdila: Izloženost PRIRODNOJ svetlosti je veoma bitna za naše zadravlje
Više prirodnog svetla neće rešiti sve vaše probleme, ali može poboljšati vašu situaciju dovoljno da primetite r... Pročitaj više
Sport u doba korone: Kako se nositi sa pauzom u treniranju?
Ako ste navikli da svaki dan, pa čak i nekoliko puta nedeljno trenirate, pravljenje pauze nije lako. Pandemija koronavi... Pročitaj više
Da li vitamin D zaista ŠTITI kod koronavirusa?
Evo šta o tim tvrdnjama kažu stručnjaci... Pročitaj više
Najbolji plan ishrane za Hašimotov tiroiditis
Ljudi koji imaju Hašimoto bi trebalo da budu otvoreni za isprobavanje različitih stilova ishrane dok ne pronađu onaj ... Pročitaj više
