mršanje

Zašto ne bi trebao da žurite sa gubitkom kilograma dok ste na dijeti?

Zašto ne bi trebao da žurite sa gubitkom kilograma dok ste na dijeti?

Objavljeno: 19.02.2022.

Prebrzi gubitak težine može ugroziti vaše šanse za dugoročni uspeh, plus može dovesti do niza neželjenih efekata.... Pročitaj više

Lekar otkrio koliko treba da jedemo kada je hladno, posebno je istakao jedno voće

Lekar otkrio koliko treba da jedemo kada je hladno, posebno je istakao jedno voće

Objavljeno: 08.12.2021.

Doktor ispričao detalje o ishrani tokom zime... Pročitaj više

Manjak sna je loš iz mnogo razloga, otkriveno i da doprinosi gojaznosti

Manjak sna je loš iz mnogo razloga, otkriveno i da doprinosi gojaznosti

Objavljeno: 31.10.2021.

Teško je nabrojati zašto je sve dobar san važan... Pročitaj više

Ovih 5 namirnica stvaraju masne naslage čak i kad ih umereno jedemo

Ovih 5 namirnica stvaraju masne naslage čak i kad ih umereno jedemo

Objavljeno: 05.10.2021.

Ako imate problema da izgubite kilograme, možda jedete jednu od ovih stvari... Pročitaj više

Najbolje vežbe za osobe sklone gojenju

Najbolje vežbe za osobe sklone gojenju

Objavljeno: 28.09.2021.

Ovo nije trening za mršanje, već za održavanje linije... Pročitaj više

Za 18 meseci smršala 53 kile, a jela je šta voli, ovo je dijeta slavne teniserke

Za 18 meseci smršala 53 kile, a jela je šta voli, ovo je dijeta slavne teniserke

Objavljeno: 13.09.2021.

Jelena Dokić je muku mučila sa kilogramima i depresijom... Pročitaj više