Vežbe za poboljšanje držanja - put do zdravih leđa
Objavljeno: 28.02.2025.
Ovo nam osetno poboljšava kvalitet života... Pročitaj više
Kako i zašto da snimate sebe dok vežbate (a da ne izgledate kao influenser)
Objavljeno: 13.01.2025.
Snimanje treninga je korisno za praćenje napretka i sprečavanje povreda - evo kako da to uradite na pravi način... Pročitaj više
Korak do zdravlja: Vodič za izbor prave obuće
Objavljeno: 24.11.2024.
Kako odabrati obuću koja čuva zdravlje celog tela, a odgovara radnom mestu... Pročitaj više
Lake vežbe za stopala koje možete raditi kod kuće, a koje mnogo znače
Objavljeno: 24.06.2021.
Čak i ljudi koji redovno treniraju preskaču stopala... Pročitaj više
Držanje i položaj tela mogu uticati na celokupno zdravlje
Objavljeno: 17.06.2021.
Važno je da nam položaj bude kako treba... Pročitaj više
