VODIČ: Kako da uskladite vežbanje sa uzrastom i zdravstvenim stanjem
Objavljeno: 19.09.2021.
Ovo su najnovije preporuke Svetske zdravstvene organizacije... Pročitaj više
Prava muzika znatno olakšava i poboljšava trening i vežbanje!
Objavljeno: 18.09.2021.
Izaberimo pametno muziku i trening će biti lakši... Pročitaj više
10 koraka ka vrhunskoj formi: VODIČ i mentalna priprema za kvalitetniji život
Objavljeno: 06.09.2021.
"U zdravom telu zdrav duh", mada ima nešto i u umu... Pročitaj više
Ishrana: Saveti kako da poboljšate vaše zdravlje
Objavljeno: 06.02.2021.
Dobra ishrana jedan je od ključeva zdravog života. ... Pročitaj više
Hodanje je zdravo, korisno i lepo, ali vredi PEDESET puta manje od intenzivnog treninga
Objavljeno: 19.08.2020.
Otkriće Australijanaca stavlja stvari u perspektivu... Pročitaj više
Koji napitak posle treninga? NIJEDAN! Uzmite bananu!
Objavljeno: 26.06.2020.
Banana je bolja za vaš organizam od sportskih napitaka... Pročitaj više