Koji magnezijum je najbolji i kako izabrati pravi?
Magnezijum je jedan od najvažnijih minerala u ljudskom organizmu. Učestvuje u više od 300 enzimskih procesa, utiče n... Pročitaj više
Šta su elektroliti i zašto su važni za organizam?
Elektroliti su minerali koji u telu nose električni naboj i ključni su za ravnotežu tečnosti, normalan rad mišića ... Pročitaj više
Koje vrste lekova ne bi trebalo uzimati ako pijete magnezijum?
Magnezijum može uticati na apsorpciju i efikasnost određenih lekova, pa se preporučuje oprez pri njihovom istovremeno... Pročitaj više
Zanemareni saveznici: Četiri nutrijenta koji grade mišiće kada protein nije dovoljan
Koji još nutrijenti pojačavaju efekat proteina i ubrzavaju rast mišićne mase... Pročitaj više
Magnezijum ključni mineral za zdravlje
Magnezijum je esencijalni mineral koji igra važnu ulogu u brojnim procesima u organizmu.... Pročitaj više
Muče vas grčevi u nogama, a ne znate razlog?
Razlozi za grčeve u nogama su brojni.... Pročitaj više
