Smršajte TRI kilograma za samo TRI dana - dijeta za čišćenje organizma
Zdravi odrasli ljudi mogu u ograničenom periodu da sprovode ovu jednostavnu dijetu.... Pročitaj više
Detaljan vodič kroz KETO DIJETU
Keto dijeta je trenutno jedna od vodećih dijeta u svetu. Tajna i uspeh keto dijete je u tome što dok ste u keto režim... Pročitaj više
Zaboravite vagu! 5 znakova dugoročnog gubljenja kilograma
Vaga nije i ne treba da bude jedino merilo našeg mršavljenja... Pročitaj više
Zna se doba dana kad se troši najviše kalorija - šta to znači za našu liniju?
Ne, nije jutro ako ste na to pomislili... Pročitaj više
Kako HORMONI utiču na gojaznost?
Ukoliko vam ni sa jednom dijetom, niti sa vežbanjem ne polazi za rukom da smršate, možda imate problem...... Pročitaj više
MRŠAVLJENJE: Primenjujte ovih 10 stvari pre spavanja da biste lakše smršali
Kada pokušavate da smršate, konzumiranje zdrave hrane i redovno vežbanje su važne stvari. Ali postoje i male rutine ... Pročitaj više