Sedi manje, živi duže: Kako previše sedenja utiče na naše zdravlje
Objavljeno: 30.07.2024.
Otkrijte zašto je ustajanje nova tajna dugovečnosti i kako male promene u svakodnevici mogu značajno unaprediti vaše... Pročitaj više
Da li pravilno držite telo? Otkrijte uz pomoć testa koji traje 1 minut!
Objavljeno: 30.01.2024.
Nepravilno držanje tela nije samo ružno, nego i loše po telo... Pročitaj više
Smanjite rizike sedentarnog života: kako fizička aktivnost produžava život
Objavljeno: 27.11.2023.
Previše sedimo, a to nije dobro po zdravlje... Pročitaj više
Utrnula stopala: Šta zaista izaziva ovaj neprijatni osećaj?
Objavljeno: 16.05.2023.
Utrnulost stopala može biti čest problem koji se javlja iz različitih razloga. ... Pročitaj više
Idealna vežba ukoliko dosta vremena provodite u sedećem položaju!
Objavljeno: 25.03.2023.
Ova vežba će vam pomoći da zategnete mišiće nogu.... Pročitaj više
Vodič: Koliko vežbe vam treba da "poništite" dugo sedenje?
Objavljeno: 20.11.2022.
I koji su najbolji načini - imamo sve odgovore!... Pročitaj više
