Kako prepoznati burnout pre nego što nastupi?
Mini test za ranu procenu hroničnog stresa... Pročitaj više
GABA sistem – prirodna kočnica našeg nervnog sistema
U svetu u kojem smo stalno „na gasu“ – pod stresom, uz telefone, obaveze i manjak sna – sve češće se govori o... Pročitaj više
Šta je rezilijentnost i zašto je toliko popularna u savremenoj psihologiji?
Rezilijentnost, označava sposobnost pojedinca, sistema ili zajednice da se uspešno prilagodi i oporavi nakon stre... Pročitaj više
Šta stres radi libidu i emotivnim odnosima
Kad svakodnevna napetost utiče na želju, bliskost i stabilnost veze... Pročitaj više
Ljubaznost menja sve - kako sitna dobra dela leče nas i svet oko nas
Jedno iskreno "hvala" ili pružena ruka često znače više nego što mislimo — i nama i onima oko nas... Pročitaj više
Šta je hronični stres i kako nam tiho razara organizam
Kako stalni pritisak svakodnevice uništava kardiovaskularni sistem i šta možemo učiniti da zaštitimo svoje zdravlje... Pročitaj više
