zdrava ishrana

Test: Saznajte kakav je vaš metabolizam!

Test: Saznajte kakav je vaš metabolizam!

Objavljeno: 05.08.2025.

Odgovorite na sledeća pitanja i saberite poene.... Pročitaj više

Koje su posledice preteranog unošenja proteina?

Koje su posledice preteranog unošenja proteina?

Objavljeno: 14.06.2025.

Sve su popularnije "proteinske dijete" i proteinski proizvodi... Pročitaj više

Zašto su proteini važni? Kolike su naše dnevne potrebe za unosom proteina?

Zašto su proteini važni? Kolike su naše dnevne potrebe za unosom proteina?

Objavljeno: 12.05.2025.

Proteini su ključni za rast i obnovu mišića, kostiju, kože, kose, kao i za stvaranje enzima, hormona i antitela koja... Pročitaj više

Kafa ima brojne benefite za organizam

Kafa ima brojne benefite za organizam

Objavljeno: 01.04.2025.

Kafa ima brojne benefite, kako za telo, tako i za um... Pročitaj više

Kelj – Superhrana koja održava telo i um!

Kelj – Superhrana koja održava telo i um!

Objavljeno: 31.03.2025.

Iako nije na listi omiljenih namirnica, kelj je zaista hrana koja treba da se nađe na tanjiru.... Pročitaj više