Omega-3 masne kiseline – značaj i zdravstveni benefiti
Objavljeno: 12.01.2026.
Omega-3 masne kiseline spadaju u grupu esencijalnih masnoća, što znači da ih organizam ne može sam sintetisati i da ... Pročitaj više
Savršena pasta za ručak ili večeru!
Objavljeno: 27.09.2025.
Ako tražite brz, zdrav i ukusan obrok, ovaj recept za losos u rerni sa čeri paradajzom, belim lukom i fetom u kombinac... Pročitaj više
10 namirnica koja imaju više proteina od jaja
Objavljeno: 16.03.2025.
Jaja su odličan izvor proteina (oko 6 g proteina po jajetu), ali postoje namirnice koje ih nadmašuju. Evo 10 namirnica... Pročitaj više
Zašto su OMEGA -3 masne kiseline toliko važne za organizam?
Objavljeno: 12.03.2023.
Masnoće svakako jesu štetne za organizam, ali postoji jedan izuzetak. ... Pročitaj više
Ove namirnice poboljšavaju pamćenje i utiču na koncentraciju!
Objavljeno: 25.02.2023.
Ova hrana će vam pomoći da poboljšate pamćenje.... Pročitaj više
