filteri close
Objavljeno: 25.02.2023. Image source: Foto:Pexels-energepic.com
300x600

Ova hrana će vam pomoći da poboljšate pamćenje.

Losos je bogat omega 3 kiselinama koje će vam pomoći u rešavanju teških problema kada ste pod stresom. Crna čokolada je bogata flavanolima, a korisna je da pospeši dolazak krvi u mozak. Narandže su pune vitamina C, te mogu biti saveznik u igranju sudokua jer čine vaš mozak bistrim.
Spanać sadrži vitamin K koji pomaže održavanju funkcija mozga sa starenjem.

Rad pre 10 ujutru je "mučenje organizma"?