Kako se oporaviti tokom vikenda od naporne radne nedelje?
Objavljeno: 04.03.2022.
Bez obzira da li je vaša nedelja ispunjena poslovnim obavezama, brigom o deci, fizičkim radom i aktivnostima na otvore... Pročitaj više
Ovako se na jednostavan način se oslobodite STRESA
Objavljeno: 23.05.2021.
Kada vam se budilnik još nije iskuključio a svesni ste gomile obaveza koje vas čekaju na poslu tog dana, dok do odmor... Pročitaj više
MRŠAVLJENJE: Primenjujte ovih 10 stvari pre spavanja da biste lakše smršali
Objavljeno: 24.03.2021.
Kada pokušavate da smršate, konzumiranje zdrave hrane i redovno vežbanje su važne stvari. Ali postoje i male rutine ... Pročitaj više
9 vrsta meditacije: Evo kako da odaberete koja je najbolja za vas!
Objavljeno: 19.01.2021.
Sa sve većom potrebom da smanjimo stres u našim životima, meditacija postaje sve popularnija.... Pročitaj više
NAJBOLJI SAVETI ZA SMANJENJE STRESA tokom vožnje!
Objavljeno: 04.08.2020.
Evo kako možete osloboditi stresa i uživati u vožnji.... Pročitaj više
