Psorijazni artritis i hladno vreme – saveti za ublažavanje simptoma
Psorijazni artritis je tip artritisa povezan sa hroničnim obolenjem kože - psorijazom. ... Pročitaj više
Fibromijalgija - bolest koja češće pogađa žene
Fibromijalgija je poremećaj koji karakteriše mišićno-koštana bol koja se širi, praćena umorom, pospanošću... Pročitaj više
Da li su proteinski šejkovi zaista dobra ideja nakon treninga?
Danas je gotovo nezamislivo govoriti o ozbiljnom treniranju, a ne dotaći se pitanja o neophodnosti dopune ishrani u vid... Pročitaj više
Vitamin D je važan ne samo za kosti, već i za mišiće, posebno kod starijih
Istraživanje ponovo potvrdilo važnost ovog vitamina za naše zdravlje i telo.... Pročitaj više
Trening za vreme ciklusa - da ili ne?
Da li žene mogu da vežbaju i tokom ciklusa?... Pročitaj više
7 ključnih faktora treniranja koje dovodi do vidljivih rezultata
Ako vežbate već mesecima, a ne vidite rezultate,evo šta treba da promenite... Pročitaj više
