Fibromijalgija - bolest koja češće pogađa žene

Fibromijalgija je poremećaj koji karakteriše  mišićno-koštana bol koja se širi, praćena umorom, pospanošću, problemima sa pamćenjem i raspoloženjem.

Istraživači veruju da fibromijalgija pojačava bolne senzacije utičući na način na koji mozak obrađuje signale boli.

Simptomi ponekad počinju nakon fizičke traume, operacije, infekcije ili značajnog psihološkog stresa.

U drugim slučajevima, simptomi se postepeno nakupljaju tokom vremena, bez ijednog pokretačkog događaja.

Praksa i naučna istraživanja pokazala su da žene imaju veći rizik od razvija fibromijalgije nego muškarci, kao i da se ova bolest obično javlja između 26. i 35. godine.

Da li vreme zaista utiče na intenzitet bola?

Mnogi ljudi koji imaju fibromijalgiju takođe imaju glavobolje, napetosti, sindrom nervoznog stomaka, anksioznost ili depresiju.

Iako ne postoji lek za fibromijalgiju, razni lekovi mogu pomoći u kontroli simptoma.

Vežbe, opuštanje i tehnike za smanjenje stresa takođe su delotvorni u ublažavanju simptoma.

Šta treba da znate o najčešćim simptomima fibromijalgije:

Bol

Široko rasprostranjen bol povezan sa fibromijalgijom često se opisuje kao neprestan tupi bol koji traje najmanje tri meseca.

Praćen je peckanjem u kostima i mišićima i osetljivošću na pritisak u karakterističnim anatomskim tačkama.

Da bi se smatrao rasprostranjenim, bol se mora pojaviti na obe strane tela, iznad i ispod  struka.

Volontiranje i druga dobra dela umanjuju bol

Umor

Ljudi sa fibromijalgijom često se bude umorni iako su dovoljno spavali.

Spavanje često ometa bol, a mnogi pacijenti sa fibromijalgijom imaju i druge poremećaje spavanja, poput sindroma nemirnih nogu i apneje u snu.

Kognitivne poteškoće

Simptom koji se obično naziva fibro-magla smanjuje sposobnost fokusiranja, pažnje i koncentracije na mentalne zadatke.

Kao što je već rečeno, fibromijalgiju prate i druga bolna stanja, kao što su sindrom nervoznih creva, migrene i druge vrste glavobolje, sindrom bolne bešike, poremećaji temporomandibularnog zgloba i dr.

Uzroci

Lekari ne znaju šta tačno uzrokuje fibromijalgiju, ali najverovatnije je da je u pitanju kumulacija više različitih faktora. Kao najčešći, pominju se: genetika, infekcike, fizička ili emocionalna trauma.

Pored toga što su žene ugroženije od muškaraca, osobe sa fibromijalgijom u porodičnoj istoriji imaju veće šanse da i sami obole od ove bolesti.

Ako imate osteoartritis, reumatoidni artritis ili lupus, takođe imate veću verovatnoću da razvijete fibromijalgiju.

Uzrok bola

Istraživači veruju da ponovljena stimulacija nerva uzrokuje promene u mozgu ljudi sa fibromijalgijom.

Ove promene uključuju nenormalno povećanje nivoa određenih hemikalija u mozgu koje signaliziraju bol (neurotransmitere).

Pored toga, čini se da moždani receptori za bol razvijaju svojevrsno pamćenje bola i postaju osetljiviji, što znači da mogu preterano reagovati na signale bola.

Znate li da ljutnja može pojačati bol?

Moguće komplikacije

Bol i nedostatak sna, povezani sa fibromijalgijom, mogu ometati vašu sposobnost da funkcionišete kod kuće ili na poslu.

Frustracija i nerazumevanje uzroka konstantnog rasprostranjenog bola takođe mogu da rezultiraju pojavom simptoma depresije i anksioznosti.

Zašto nas ujutru sve boli? Ne, nije sve do dušeka ili jastuka