Kada je najbolje vreme za odnos sa partnerom?

Intimni odnosi nisu samo izraz bliskosti i ljubavi, već i važan deo zdravlja i dobrog raspoloženja. 

Iako ne postoji univerzalno „najbolje vreme“ za seks – jer zavisi od ličnih navika, energije i potreba oba partnera – istraživanja pokazuju da određeni periodi dana mogu imati svoje prednosti.

Jutro – energija i hormoni na vrhuncu

U ranim jutarnjim satima, nivo testosterona i estrogena prirodno raste, što povećava libido i želju za bliskošću. Seks ujutru može poboljšati raspoloženje, smanjiti stres i dati energiju za ceo dan.

Veče – opuštanje i povezivanje

Večernji odnosi su najčešći kod parova. Nakon obaveza, seks može delovati kao prirodan način opuštanja, oslobađanja od stresa i jačanja emotivne povezanosti. Hormoni poput oksitocina i endorfina doprinose boljem snu.

Popodne – osveženje u toku dana

Iako ređe, popodnevni intimni trenuci mogu biti pravo osveženje, posebno vikendom ili kada partneri imaju slobodnog vremena. Tada su ljudi često rasterećeniji i spremniji da se prepuste uživanju.

Šta je zapravo „najbolje“ vreme?

Ključ nije u satu na satu, već u usklađenosti partnera. Najbolje vreme za odnos je ono kada su oboje raspoloženi, opušteni i posvećeni jedno drugom. Redovni intimni odnosi, bez obzira na vreme dana, pozitivno utiču na fizičko i mentalno zdravlje, kao i na kvalitet veze.