nesanica

Loše spavate i stalno ste gladni? Ovo može biti uzrok!

Loše spavate i stalno ste gladni? Ovo može biti uzrok!

Objavljeno: 24.11.2022.

Sasvim je normalno da se dešava u ovo doba godine... Pročitaj više

Da li je nesanica uobičajena pojava nakon potresa mozga?

Da li je nesanica uobičajena pojava nakon potresa mozga?

Objavljeno: 29.06.2022.

Dok se većina ljudi oporavlja od potresa mozga u roku od nekoliko nedelja, neki ljudi mogu imati dugotrajnije posledic... Pročitaj više

Šetnja psa doprinosi i vašem zdravlju

Šetnja psa doprinosi i vašem zdravlju

Objavljeno: 18.03.2022.

Svakodnevne šetnje nisu samo odličan način da vežbate svog psa - i vi možete imati koristi od njih!... Pročitaj više

SAVETI: Kako da pregurate dan kada se niste dovoljno naspavali?

SAVETI: Kako da pregurate dan kada se niste dovoljno naspavali?

Objavljeno: 30.09.2021.

Ne postoji adekvatna zamena za dobar san ali nekada se prosto dese dani kada ne možemo da odložimo obaveze i moramo da... Pročitaj više

5 zdravih namirnica koje vam ne daju da uveče zaspite

5 zdravih namirnica koje vam ne daju da uveče zaspite

Objavljeno: 21.09.2021.

Ove namernice konzumirajte tokom dana a za uveče vam predlažemo alternativna rešenja koja neće štetiti vašem snu.... Pročitaj više

Poslodavci, evo zašto je bitno da obratite pažnju na kavalitet sna vaših zaposlenih

Poslodavci, evo zašto je bitno da obratite pažnju na kavalitet sna vaših zaposlenih

Objavljeno: 28.03.2021.

Kvalitetan san je presudan za naše zdravlje, ali nije uvek lako doći do njega. ... Pročitaj više