fizička aktivost

Svakodnevne navike koje mogu uzrokovati nizak nivo vitamina B12

Svakodnevne navike koje mogu uzrokovati nizak nivo vitamina B12

Objavljeno: 10.11.2022.

Nizak nivo vitamina B12 je rezultat neadekvatnog unosa ili nemogućnosti da se pravilno apsorbuje. Šest vaših svakodn... Pročitaj više

Zašto vas boli glava posle buđenja?

Zašto vas boli glava posle buđenja?

Objavljeno: 29.09.2022.

Ako imate posla sa glavoboljama koje se pojavljuju čim se probudite, razlog može biti poremećaj spavanja. ... Pročitaj više

HIDRATACIJA – 7 razloga da pijete dovoljno vode

HIDRATACIJA – 7 razloga da pijete dovoljno vode

Objavljeno: 03.07.2021.

Čak i blaga dehidratacija može da utiče na vas mentalno i fizički.... Pročitaj više

Treće doba: Balans u ishrani i fizička aktivnost vode ka zdravijem životu

Treće doba: Balans u ishrani i fizička aktivnost vode ka zdravijem životu

Objavljeno: 30.04.2020.

Ako vam je ishrana vam je jednolična i bazira se na jednoj vrsti namirnica ili vodite neaktivnan način života, na dob... Pročitaj više

Roditelji, vodite svoju decu na sport, jer se opet pokazalo da bolje uče ako su aktivni

Roditelji, vodite svoju decu na sport, jer se opet pokazalo da bolje uče ako su aktivni

Objavljeno: 08.12.2019.

Stara narodna mudrost dobila je i svoju naučnu potvrdu, još jednom.... Pročitaj više