Vežbe u vodi su idealne za one koji pate od bolova u leđima
Objavljeno: 10.03.2025.
Mirovanje nije dobro kako se do sada mislilo, ali postoji strah od bolova kod pokreta - rešenje su vežbe u&n... Pročitaj više
Vežbe za poboljšanje držanja - put do zdravih leđa
Objavljeno: 28.02.2025.
Ovo nam osetno poboljšava kvalitet života... Pročitaj više
Bol u donjem delu leđa: koji su mogući uzroci i kako se leči?
Objavljeno: 14.05.2024.
Bol u donjem delu leđa može imati različite uzroke, uključujući: ... Pročitaj više
Zaboravite na bol u leđima: Kako pravilno podizati teret i zaštititi kičmu
Objavljeno: 09.05.2024.
Prevencija i pravilno postupanje, kako da sačuvate leđa... Pročitaj više
Vodič za bolove u leđima: Koje simptome ne treba ignorisati, kakva je prevencija
Objavljeno: 15.03.2024.
Svi mi živimo živote koji su nezdravi za naša leđa... Pročitaj više
Da li pravilno držite telo? Otkrijte uz pomoć testa koji traje 1 minut!
Objavljeno: 30.01.2024.
Nepravilno držanje tela nije samo ružno, nego i loše po telo... Pročitaj više
