mršavljenje

5 mentalnih stanja kojima sabotiramo gubitak kilograma

5 mentalnih stanja kojima sabotiramo gubitak kilograma

Objavljeno: 12.07.2023.

Nema mršavljenja bez dobrog pristupa... Pročitaj više

Pravilan režim ishrane nakon porođaja i njegov uticaj na oporavak

Pravilan režim ishrane nakon porođaja i njegov uticaj na oporavak

Objavljeno: 13.06.2023.

Kada i kako je najbezbednije započeti režim ishrane za gubljenje kilograma ... Pročitaj više

Zaslađivači bez šećera ne pomažu kod gubljenja kilograma i mogu biti štetni po zdravlje

Zaslađivači bez šećera ne pomažu kod gubljenja kilograma i mogu biti štetni po zdravlje

Objavljeno: 22.05.2023.

Detaljan vodič kako ih izbegavati i šta možete da uradite za zdravlje... Pročitaj više

Studija: Koliko često se treba meriti ukoliko smo na dijeti?

Studija: Koliko često se treba meriti ukoliko smo na dijeti?

Objavljeno: 20.05.2023.

Naučna studija objavljena u časopisu Obesity je obuhvatila tri hiljade ispitanike, koji su pokušali da smršaju i bil... Pročitaj više

Kafa s limunom topi kilograme? Evo šta kažu stručnjaci!

Kafa s limunom topi kilograme? Evo šta kažu stručnjaci!

Objavljeno: 13.05.2023.

Po mrežama se priča da se ovako mrša brzo i zdravo - da li je to tačno?... Pročitaj više

Ne zaboravite - voda iz kiselih krastavaca je višestruko korisna!

Ne zaboravite - voda iz kiselih krastavaca je višestruko korisna!

Objavljeno: 27.04.2023.

Korisnija je od mnogih čajeva, za razne stvari... Pročitaj više