Decembar pritiska: kako preživeti najlepši i najstresniji mesec u godini
Svi volimo da kažemo da je decembar mesec radosti, svetlucavih ulica, toplih okupljanja i velikih očekivanja. I jeste.... Pročitaj više
Zašto zimi imamo jaču želju za slatkim i teškom hranom?
Evo jednostavnog i jasnog objašnjenja — kombinacija biologije, hormona, navika i okruženja:... Pročitaj više
Kako da duh Božića traje tokom cele godine
Ljubav, mir i zahvalnost nisu samo za praznike – neka postanu deo svakodnevnog života... Pročitaj više
Nakon šest nedelja posta: Kako pravilno preći na mrsnu hranu
Od monaškog režima do božićne gozbe: Kako da sačuvamo zdravlje pri prelasku sa posne na mrsnu hranu... Pročitaj više
Sindrom Božićnog srca: Fatalna zamka prazničnog veselja
Kardiolog otkriva skrivene zamke prazničnog slavlja... Pročitaj više
Kako se oporaviti posle novogodišnje noći?
Posle burne novogodišnje noći, važno je da se posvetite svom telu i umu kako bi se oporavio/la. Evo nekoliko saveta:... Pročitaj više
