Roditelji, evo kako da ne budete previše zaštitnički nastrojeni i odgojite samostalnu decu
Pronalaženje odgovarajućeg pristupa odgajanju dece može biti proces pun pokušaja, grešaka i kompromisa.... Pročitaj više
Najčešće greške u ishrani koje treba da prestanete da pravite!
Izbegavajte ove uobičajene greške da biste skinuli neželjene kilograme.... Pročitaj više
10 SAVETA kako da sprečite TROVANJE hranom
Evo nekoliko saveta koji će vam pomoći da smanjite rizik od trovanja hranom kod kuće.... Pročitaj više
Evo kako da se oslobodite CELULITA preskačući vijaču!
Preskakanje vijače je oblik kardiovaskularne vežbe koja sagoreva kalorije i podstiče gubitak kilograma. ... Pročitaj više
NAJBOLJI SAVETI ZA SMANJENJE STRESA tokom vožnje!
Evo kako možete osloboditi stresa i uživati u vožnji.... Pročitaj više
Sport u doba korone: Kako se nositi sa pauzom u treniranju?
Ako ste navikli da svaki dan, pa čak i nekoliko puta nedeljno trenirate, pravljenje pauze nije lako. Pandemija koronavi... Pročitaj više