Kako da vežbate u kancelariji? Ovih PET vežbi će vam sigurno pomoći
Objavljeno: 21.05.2021.
Ako sedite ceo dan ispred kompjutera, sigurno već imate problema sa bolom u leđima, vratu...... Pročitaj više
4 uzroka koji utiču na vašu ukočenost
Objavljeno: 09.05.2021.
Postoje mnogi osnovni uzroci ukočenosti leđa, a njihovo prepoznavanje pomoći će vam da ih lakše predočite svom d... Pročitaj više
3 proste vežbe koje svako može da radi za ukočen vrat
Objavljeno: 09.04.2021.
Trebaće vam samo minut i po... Pročitaj više
RAD OD KUĆE – štiti od korone, ali koliko je zaista zdrav?
Objavljeno: 30.07.2020.
Bol u leđima, nervoza, iscrpljenost... Osećate li i vi posledice?... Pročitaj više
Jednostavni saveti za smanjenje jutarnje ukočenosti u zglobovima usled artritisa
Objavljeno: 15.07.2020.
Ukočenost zglobova je samo jedan od nepovoljnih simptoma artritisa. Ovaj specifični problem ima tendenciju da njegovo ... Pročitaj više