Kelj – Superhrana koja održava telo i um!
Iako nije na listi omiljenih namirnica, kelj je zaista hrana koja treba da se nađe na tanjiru.... Pročitaj više
Zašto je vitamin K esencijalni nutritijent za naš organizam?
Vitamin K je esencijalni nutrijent koji igra ključnu ulogu u zgrušavanju krvi, zdravlju kostiju i kardiovaskularnom si... Pročitaj više
Vitamin E: Zašto je značajan?
Vitamin E je esencijalni nutrijent poznat po svojim snažnim antioksidativnim svojstvima. ... Pročitaj više
Jabuka - magični lek ili samo osvežavajuća zaslada?
Šta kaže nauka, da li su jabuke zaista toliko dobre za zdravlje?... Pročitaj više
5 znakova da vašem telu nedostaju ključni hranljivi sastojci
Od krhkih noktiju do prevremeno sede kose — prepoznajte upozorenja koja vam telo šalje zbog nedostatka vitamina i... Pročitaj više
Vitamin D- gde se nalazi, u kojoj hrani i zašto je važan za organizam?
Vitamin D je esencijalan za zdravlje i igra ključnu ulogu u mnogim funkcijama organizma. ... Pročitaj više
