HIPERTENZIJA: Koliko vremena je potrebno za regulisanje povišenog krvnog pritiska?
Objavljeno: 02.06.2020.
Povišeni krvni pritisak je uobičajena zdravstvena tegoba. Ljudi mogu da snize svoj krvni pritisak na nekoliko načina,... Pročitaj više
Evo šta treba da jedete pre i posle treninga da budete FIT!
Objavljeno: 07.05.2020.
Hrana koju jedemo bitno utiče na to kako izgledamo i kako se osećamo. ... Pročitaj više
Treće doba: Balans u ishrani i fizička aktivnost vode ka zdravijem životu
Objavljeno: 30.04.2020.
Ako vam je ishrana vam je jednolična i bazira se na jednoj vrsti namirnica ili vodite neaktivnan način života, na dob... Pročitaj više
Jednostavni načini za povećanje unosa vlakana u organizam
Objavljeno: 28.04.2020.
Unos vlakana je dobro merilo za opšti kvalitet ishrane.... Pročitaj više
Čuvar vašeg zdravlja: Zašto treba jesti paradajz?
Objavljeno: 24.04.2020.
Paradjaz je sočan i sladak. Rado ga jedemo i uživamo u njegovom ukusu, često nesvesni koliko dobar za naše zdra... Pročitaj više