zdravaishrana

Koji su najgori obroci koje možete da izaberete u restoranu (ako ste odlučili da se hranite zdravo)?

Koji su najgori obroci koje možete da izaberete u restoranu (ako ste odlučili da se hranite zdravo)?

Objavljeno: 09.01.2024.

Čvrsto se odlučili da se zdravo hranite, a prijatelji vas zovu u restoran. Ovu hranu treba da izbegavate:... Pročitaj više

Kako se oporaviti posle praznika?

Kako se oporaviti posle praznika?

Objavljeno: 08.01.2024.

Iako se rigorozna dijeta čini kao dobra ideja, za oporavak organizma biće bolje da se pridržavate ovih pravila... Pročitaj više

Šta je DETOX i zbog čega je važan za naš organizam?

Šta je DETOX i zbog čega je važan za naš organizam?

Objavljeno: 24.07.2023.

Detox možemo da shvatimo kao pomoć našem organizmu u borbi protiv toksina i svega lošeg što se u njemu nalazi.... Pročitaj više

 I prekomeran unos soli šteti zdravlju!

I prekomeran unos soli šteti zdravlju!

Objavljeno: 16.06.2023.

I manjak i višak soli štete organizmu...... Pročitaj više

Savet nutricioniste: 12 pravila zdrave ishrane, ukoliko se pridržavate skinućete sigurno 3-5kilograma za mesec dana

Savet nutricioniste: 12 pravila zdrave ishrane, ukoliko se pridržavate skinućete sigurno 3-5kilograma za mesec dana

Objavljeno: 24.02.2022.

Iako deklaracije na većini prehrambenih proizvoda sadrže detaljne nutricionističke podatke, uzaludno bi bilo pokušav... Pročitaj više

Popularan i zdrav-ČIA PUDING

Popularan i zdrav-ČIA PUDING

Objavljeno: 05.10.2021.

Poslednjih godina na našem tržištu sve prisutnije je, i sve dostupnije – čia seme.... Pročitaj više