
Samo 5 minuta dnevno je dovoljno: Ova vežba "čini čuda" za organizam, a svako može da je radi
Objavljeno: 02.10.2020.
Vrlo je jednostavna i vrlo laka, a pomaže u mnogim stvarima... Pročitaj više

Brza vežba koju možete raditi bilo gde i bilo kad, a koje daje rezultate skoro odmah
Objavljeno: 22.08.2020.
Idealna je kad ste kod kuće, a traje vrlo kratko... Pročitaj više

REČ PULMOLOGA: Ove vežbe jačaju pluća i treba da ih rade i zdrave osobe
Objavljeno: 29.07.2020.
Mnogi ne znaju da su fizioterapeuti i fizijatri važan deo lekarskog tima koji pomažu da se oboleli od koronavirus... Pročitaj više

9 trikova koji će vam pomoći da brže dostignete željenu figuru
Objavljeno: 02.06.2020.
Brzo mršavljenje obično nije i najzdravije, ni dovoljno dugoročno rešenje.... Pročitaj više

Holesterol se reguliše zdravim navikama
Objavljeno: 13.05.2020.
Kako u ishrani, tako i u životu... Pročitaj više