zdravlje

Šta je SEROTONIN i kako utiče na vaše ZDRAVLJE?

Serotonin ili “hormon sreće” je najpoznatiji po pospešivanju boljeg raspoloženja - ali to nije sve što može uč... Pročitaj više

Mali ekran - velika muka i mnogo suvišnih kilograma!

Deca koja mnogo vremena provode pred ekranom su gojaznija... Pročitaj više

Aerobik je dobar ne samo za telo i kondiciju, već i za mozak!

Šta čekate?... Pročitaj više

Nauka potvrdila: Izloženost PRIRODNOJ svetlosti je veoma bitna za naše zadravlje

Više prirodnog svetla neće rešiti sve vaše probleme, ali može poboljšati vašu situaciju dovoljno da primetite r... Pročitaj više

Zamke lošeg sna, važno je dobro spavati i zbog pluća i disajnih organa

Ovo je pogotovo važno u današnje vreme, vodite računa... Pročitaj više

Mango zovu "kralj voća" ne samo zbog ukusa i mirisa, nego zbog fenomenalnih zdravstvenih dobrobiti

Istina je da nije jeftin, ali se i te kako isplati da se nekad počastimo ovom poslasticom... Pročitaj više