mentalno zdravlje

SAVETI: 10 načina kako sebi da pomognete da se osećate bolje u sopstevnoj koži

SAVETI: 10 načina kako sebi da pomognete da se osećate bolje u sopstevnoj koži

Objavljeno: 06.08.2021.

Jednostavne promene načina na koji živite ne moraju da koštaju mnogo novca ili da vam oduzimaju mnogo vremena. Svako ... Pročitaj više

MENTALNO ZDRAVLJE: 5 slučajeva kada ODUSTAJANJE od cilja nije znak slabosti

MENTALNO ZDRAVLJE: 5 slučajeva kada ODUSTAJANJE od cilja nije znak slabosti

Objavljeno: 04.08.2021.

Čini se da neki ljudi veruju da je odustajanje znak slabosti.... Pročitaj više

Ishrana utiče na depresiju, masna hrana je podstiče

Ishrana utiče na depresiju, masna hrana je podstiče

Objavljeno: 31.07.2021.

Naravno da postoji direktna veza između fizičkog i mentalnog zdravlja... Pročitaj više

Eskapizam: Dobre i loše strane bekstva od svakodnevnice

Eskapizam: Dobre i loše strane bekstva od svakodnevnice

Objavljeno: 29.07.2021.

Umesto da iskaljujete svoje emocije, ponekad je bolje da svoju svest prebacite na nešto drugačije. To je snaga „zdra... Pročitaj više

Svakodnevne navike koje štete vašem mentalnom zdravlju

Svakodnevne navike koje štete vašem mentalnom zdravlju

Objavljeno: 24.07.2021.

Ne morate biti klinički depresivni da biste rekli da ste  uznemireni. ... Pročitaj više

Neočekivano otkriće: Spavanje u svetlom okruženju vodi u depresiju?

Neočekivano otkriće: Spavanje u svetlom okruženju vodi u depresiju?

Objavljeno: 23.07.2021.

Iznenađujući rezultati studije... Pročitaj više