vitamini

Zašto je BROKOLI toliko važan u ishrani?

Zašto je BROKOLI toliko važan u ishrani?

Objavljeno: 03.03.2020.

Postao je sinonim za zdravu, „zelenu”, ali često i bezukusnu ishranu. Ipak...... Pročitaj više

Pažnja! Ne preterujte sa vitaminima u trudnoći!

Pažnja! Ne preterujte sa vitaminima u trudnoći!

Objavljeno: 23.02.2020.

Veća količina vitamina ne sprečava bolesti, već ih izaziva... Pročitaj više

Žene, ovo su 3 promene koje nutricionisti preporučuju posle 50

Žene, ovo su 3 promene koje nutricionisti preporučuju posle 50

Objavljeno: 22.02.2020.

Kako se telo tokom vremena menja, tako je potrebno menjati i ishranu koja će pomoći očuvanju zdravlja i vitalnosti.... Pročitaj više

Idemo iz početka: Zašto je DOBRO jesti jaja?

Idemo iz početka: Zašto je DOBRO jesti jaja?

Objavljeno: 09.02.2020.

Dok ih jedni nazivaju superhranom, drugi upozoravaju da konzumiranje jaja treba strogo ograničiti, posebno za osetljive... Pročitaj više

Evo zašto je toliko važno da otpočnete jutro sa malo ĐUMBIRA

Evo zašto je toliko važno da otpočnete jutro sa malo ĐUMBIRA

Objavljeno: 10.12.2019.

Đumbir, kao „super začin”, pruža brojne zdravstvene koristi, od lečenja mučnine do smanjenja bola u mišićima.... Pročitaj više