16 namirnica koje smanjuju nadimanje i 8 koje ga uzrokuju
Pomozite vašem stomaku tako što ćete birati hranu koja ga ne opterećuje.... Pročitaj više
Zašto neke od nas imaju rektalne grčeve tokom menstruacije?
Rektalni grčevi tokom menstruacije mogu imati višestruke uzroke. Iako prolazni, mogu biti izuzetno neprijatni.... Pročitaj više
Šta da jedete kada se osećate otečeno?
Zadržavanje vode je često privremeno i lako se tretira, međutim, ponekad može biti znak ozbiljnog medicinskog stanja... Pročitaj više
9 trikova koji će vam pomoći da brže dostignete željenu figuru
Brzo mršavljenje obično nije i najzdravije, ni dovoljno dugoročno rešenje.... Pročitaj više
Kako menstruacija utiče na mozak žene: Zašto imamo promene raspoloženja?
Mnoge žene dožive promene raspoloženja i druge psihološke simptome pre menstruacije. ... Pročitaj više
Ako imate ove simptome, možda preterujete sa unosom vlakana
Iako su vlakna važan deo zdrave ishrane, konzumiranje previše vlakana može prouzrokovati brojne zdravstvene probleme.... Pročitaj više