Ima li vitamina u kuvanoj hrani?
Objavljeno: 25.10.2022.
Pogrešno je verovanje da kuvanje ne utiče na vitamine u hrani, ali je takođe pogrešna tvrdnja da se kuvanjem "ubijaj... Pročitaj više
Konzumirajte ovu hranu umesto aspirina!
Objavljeno: 23.10.2022.
Salicina kiselina nije samo glavni sastojak aspirina, već i neophodni sastojak ishrane. ... Pročitaj više
Više nego preporučljivo je da ovu namirnicu uvedete u svakodnevnu ishranu!
Objavljeno: 21.10.2022.
Samo jedna kašičica lana daje vam 20% preporučenog unosa biljnih vlakana.... Pročitaj više
Ako osećate umor, iscrpljeni ste i razdražljivi ove namirnice će vam pomoći da povratite snagu
Objavljeno: 22.02.2022.
Na posežite za vitaminsko-mineralnim preparatima kako biste uneli potrebne hranljive materije i osigurali dovoljno ener... Pročitaj više
5 novogodišnjih rezolucija o zdravoj ishrani (kojih se zapravo možete pridržavati)
Objavljeno: 31.12.2021.
U period između Nove godine i Božića, razmišljamo o promenama koje možemo da uvedemo. ... Pročitaj više
