Ako ste ANKSIOZNI od ranog jutra, ovo su mogući razlozi
Da li vam se prečesto dešava da vas odmah nakon buđenja obuzme mnoštvo negativnih misli i briga sa kojima ne mo... Pročitaj više
6 saveta koji će vam pomoći da volite svoj život
Niko od nas nema savršen život, ali mnogi od nas su previše kritični i ne umeju da cene ono što imaju. Ovako možet... Pročitaj više
5 načina na koji "miniramo" sami sebe (i kako da prestanemo to da radimo)
Svi mi manje-više sebi pravimo neke mentalne prepreke u glavi, ali znajte da to ne mora da bude tako.... Pročitaj više
Šta je uopšte pesimizam i može li ikako biti koristan?
Pesimizam je negativno osećanje koje često kvari raspoloženje i ometa funkcionisanje, ali postoji i jedna dobra prime... Pročitaj više
Novo istraživanje sad kaže: Suzdržavanje od društvenih mreža NE poboljšava mentalno zdravlje
Ovo polje psihologije je mlado, istraživanja su često oprečna. Najnovije kaže da suzdržavanje od društvenih mreža... Pročitaj više
Vodič: Šta je bipolarni poremećaj, po čemu se razlikuje od depresije i kako mu treba pristupiti
Jako je važno što pre otići kod lekara i početi terapiju na vreme... Pročitaj više
