Brzi vodič za izbor zdravih ugljenih hidrata
Ugljeni hidrati neophodni su za zdravo funkcionisanje organizma i pravilan metabolizam. Ali kako izabrati namirnice koje... Pročitaj više
Stvar je ozbiljna: dečak u Engleskoj OSLEPEO jedući samo "džank" hranu!
Ne treba se igrati: ishrana zasnovana na pomfritu, čipsu, belom hlebu i kobasicama dovela do gubitka vida.... Pročitaj više
Nuspojave keto dijete (i kako da ih predupredite)
Keto dijeta je verovatno najpopularniji način gubljenja kilograma danas, ali krupne promene donose i neke neočekivane ... Pročitaj više
Kratkotrajna promena u načinu ishrane može ublažiti simptome depresije
U kakvoj su vezi hrana koju konzumiramo i naše mentalno zdravlje? Može li se depresija ublažiti i kontrolisati jednos... Pročitaj više
Zdrava ishrana može smanjiti rizik od bolesti bubrega
Ne postoji univerzalni recept, ali znamo neke smernice... Pročitaj više
Roditelji bi trebalo da izbegavaju da decu hrane mlekom biljnog porekla
Stručnjaci upozoravaju da takvo mleko ne sadrži sve šta je potrebno bebama i maloj deci... Pročitaj više
