6 napitaka pred spavanje koji vam mogu pomoći da smršate
Objavljeno: 15.08.2020.
Konzumiranje određenih napitaka pre spavanja može poboljšati san i poboljšati gubitak kilograma.... Pročitaj više
Košmari su vrsta besplatne terapije i smanjuju stres?
Objavljeno: 14.08.2020.
Bar tako tvrdi jedan stručnjak - da li se slažete?... Pročitaj više
Nemojte se uspavljivati alkoholom, to je jako loše po san!
Objavljeno: 12.07.2020.
A dobar san je osnova zdravlja... Pročitaj više
Patite od nesanice? Ove napitke OBAVEZNO probajte pre spavanja!
Objavljeno: 10.07.2020.
Biljni čajevi, neke vrste mleka i sok od višnje mogu vam pomoći da lakše zaspite.... Pročitaj više
OTKRIVAMO: Bol u ramenu može biti simptom ozbiljnih bolesti. Izlečite ih na vreme!
Objavljeno: 07.07.2020.
Spavanje pomaže organizmu da se oporavi. Međutim, neki ljudi mogu primetiti da ih ramena bole nakon spavanja ili im sp... Pročitaj više
ZABLUDA je da kraći san sagoreva više kalorija
Objavljeno: 16.06.2020.
Za kvalitetno mršanje potreban je i kvalitetan san!... Pročitaj više