Kako da prevaziđete stresnu situaciju?
Saveti o tome kako da prevaziđete stresnu situaciju mogu vam pomoći da se osećate osnaženo i uvereno da možete da... Pročitaj više
Pozitivan uticaj CRNE ČOKOLADE na mentalno zdravlje
Ova ukusna poslastica je zapravo dobra za mentalno zdravlje kako pokazuju naučna istraživanja. ... Pročitaj više
Prikriveni uzroci visokog holesterola koji vas mogu iznenaditi
Holesterol izaziva nakupljanje plaka na zidovima arterija i može blokirati na protok krvi u srce i druge vitalne o... Pročitaj više
Nauka: Latino plesovi pomažu u poboljšanju pamćenja
Od našeg fizičkog do kognitivnog i mentalnog zdravlja, ples može podstaći socijalizaciju, poboljšati našu ravnote... Pročitaj više
6 koraka kako da se nosite sa teškim emocijama
Većini nas život je brz i prepun stresova u porodici ili na poslu, u kontaktu sa drugim ljudima. Kao rezultat toga, m... Pročitaj više
Šetnja psa doprinosi i vašem zdravlju
Svakodnevne šetnje nisu samo odličan način da vežbate svog psa - i vi možete imati koristi od njih!... Pročitaj više