Novo ISTRAŽIVANJE pokazalo - Za samo dva meseca MEDITIRANJA možete poboljšati svoj fokus
Nedavno istraživanje koje je proučavalo kognitivne prednosti meditacije otkrilo je da samo osam nedelja njene dosledne... Pročitaj više
SAVETI: Kako da smanjite osećaj umora tokom dana?
Normalno je da se povremeno osećate tromo, ali ako kroz život teturate žudeći za dremkom ili u potrazi za loncem za... Pročitaj više
Uticaj KUĆNIH LJUBIMACA na poboljšanje zdravlja i raspoloženja
Udomljavnje kućnog ljubimca može igrati važnu ulogu u ublažavanju simptoma depresije, anksioznosti, stresa, bipolarn... Pročitaj više
5 najboljih treninga za vaše zdravlje
Neke od najboljih vežbi za vaše telo ne zahtevaju odlazak teretanu niti traže da ste dovoljno fit za trčanje maraton... Pročitaj više
Čaj od hibiskusa: Prednosti i mane konzumiranja ovog ukusnog napitka
Čaj od hibiskusa je popularni napitak prijatnog ukusa kome se pripisuju i brojna lekovita svojstva. Može se konzumirat... Pročitaj više
Eskapizam: Dobre i loše strane bekstva od svakodnevnice
Umesto da iskaljujete svoje emocije, ponekad je bolje da svoju svest prebacite na nešto drugačije. To je snaga „zdra... Pročitaj više
