Usamljenost poprima oblik epidemije. Evo kako se zaštititi
Stručnjaci danas smatraju da je usamljenost opasna po javno zdravlje, čak mnogo više nego cigarete ili problem gojaz... Pročitaj više
Ovi saveti pomoći će vam da se izborite sa snažnim emocijama
Pozitivne ili negativne - svejedno, snažne emocije predstavljaju stres za organizam i često deluju apsolutno nesavladi... Pročitaj više
Vremenske promene često su uzrok glavobolje
Stručnjaci ističu da su česti poktretači glavobolje promena vlažnosti vazduha i temperature, suv vazduh i vetar, ka... Pročitaj više
Da li pravilno spavate?
Nije važno samo koliko spavate. Često je mnogo značajnije pitanje - kako spavate.... Pročitaj više
Ovo su najčešći simptomi mentalne i emocionalne iscrpljenosti
Prepoznajte ih i reagujte na vreme.... Pročitaj više
Visok krvni pritisak možete regulisati redovnim konzumiranjem ovih namirnica
Visok krvni pritisak nazivaju i tihim ubicom, koji može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema ukoliko se ne prepoz... Pročitaj više